Intra Workout I P21 Club

Intra Workout Supplements unterstützen dich während dem Training mit Energie, Hydration und wichtigen Nährstoffen. Sie helfen dir, konstant zu performen und auch die letzten Wiederholungen sauber durchzuziehen.

Unterstützt Hydration und Elektrolythaushalt
Liefert Energie für längere Einheiten
Hilft dir, deine Leistung konstant zu halten

NOCCO Elektrolyte Drink 24x330ml

CHF 59.90

PROFUEL Alpha EAA 462g

CHF 36.90

PROFUEL Aminosäuren Komplex 240 Tabletten

CHF 26.00

Sale

YAMAMOTO GlycoBol Cluster Dextrin 500g

CHF 22.90

CHF 22.90 CHF 27.90

Häufige Fragen zu Intra Workout Supplements

Es unterstützt dich während dem Training mit Flüssigkeit, Energie und wichtigen Nährstoffen, damit du deine Leistung konstant halten kannst.

Vor allem bei längeren, intensiven oder schweißtreibenden Einheiten, bei denen dein Körper mehr Energie und Hydration benötigt.

Elektrolyte wie Natrium, Kalium und Magnesium regulieren deinen Flüssigkeitshaushalt und sind wichtig für Muskel- und Nervenfunktionen. Beim Schwitzen gehen sie verloren und sollten wieder zugeführt werden.

EAA sind Aminosäuren, die dein Körper nicht selbst herstellen kann. Sie unterstützen deine Muskulatur während dem Training und helfen, Muskeln zu erhalten.

Kohlenhydrate wie Cluster Dextrin sind besonders bei längeren oder sehr intensiven Einheiten sinnvoll. Für viele Trainings reicht jedoch eine Kombination aus Elektrolyten und Aminosäuren aus.

Alles über Intra Workout Supplements

Intra Workout Supplements werden während des Trainings eingenommen, um deinen Körper mit Flüssigkeit, Energie und wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Besonders bei intensiven oder längeren Einheiten helfen sie dir, deine Leistung konstant zu halten und nicht frühzeitig einzubrechen.

Ein wichtiger Bestandteil sind Elektrolyte wie Natrium, Kalium und Magnesium. Sie gehen beim Schwitzen verloren und spielen eine zentrale Rolle für deine Hydration, Muskelkontraktion und Leistungsfähigkeit. Eine ausreichende Versorgung hilft dir, Krämpfe zu vermeiden und länger leistungsfähig zu bleiben.

Auch essentielle Aminosäuren (EAA) können während dem Training sinnvoll sein. Sie liefern deinem Körper die Bausteine für die Muskulatur und unterstützen dich dabei, Leistung und Muskelerhalt auch während intensiver Einheiten aufrechtzuerhalten.

Für zusätzliche Energie kommen oft schnell verfügbare Kohlenhydrate wie Cluster Dextrin zum Einsatz. Diese liefern dir während dem Training konstant Energie und eignen sich besonders für längere oder kraftintensive Workouts. Vor allem im Bodybuilding oder bei sehr intensiven Einheiten kann der Einsatz von Carbs sinnvoll sein.

Elektrolyte und essentielle Aminosäuren hingegen sind für fast alle Trainingsformen relevant, da sie Hydration, Leistung und Muskelfunktion unabhängig vom Trainingsziel unterstützen.