ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tabletten

DAS HORMON MIT SANDMÄNNCHEN-EFFEKT
Melatonin – das natürliche Schlafhormon, das dir schneller in den Schlaf hilft. Verschiedenste Gründe werfen in der heutigen Zeit den Schlafrhythmus und somit auch die Hormonproduktion vollkommen aus der Bahn. Aus diesem Grund haben wir unser Melatonin Sleep Aid entwickelt. Melatonin ist ein Hormon, das dem Körper sagt, wann es Zeit ist, zu schlafen und wird bei Eintritt von Dunkelheit auf natürliche Weise vom Körper produziert. Dabei wirkt es nicht wie Schlafmittel, sondern dient ausschließlich als Informant, damit der Körper sich entspannt und in den Schlaf findet.

Die ESN Melatonin Tabletten enthalten ausschliesslich die Monosubstanz Melatonin. Die Bruchkerbe macht die Portion von einem Milligramm, die es für die Wirkung als natürliche Einschlafhilfe benötigt, optimal dosierbar. Auch wenn du mit einem subjektiven Jetlag zu kämpfen hast, wie z. B. auf Reisen oder durch Schichtarbeit, kann es dich effektiv unterstützen. Bei einer Einnahme von mindestens 0,5 Milligramm am Ankunftstag bzw. nach Wechselschicht und den Tagen darauf, kann es zu einer Linderung deiner Jetlag-Empfindung beitragen.

EIN GRUNDPFEILER DEINER GESUNDHEIT
Guter Schlaf ist genauso wichtig wie eine gesunde Ernährung und Bewegung. Schlaf ist ein Grundpfeiler deiner Gesundheit, denn schlechter Schlaf kann dafür sorgen, dass du weniger Energie zur Verfügung hast, deine Produktivität verringern und das Risiko für Krankheiten erhöhen. Melatonin hilft dir mit seiner Funktion als natürliche Einschlafhilfe dabei, schneller einzuschlafen und mit folglich längerem Schlaf voller Energie in den Tag zu starten.

Der Vorteil gegenüber Schlafmitteln ist, dass es weder abhängig macht, noch einen Gewöhnungseffekt aufweist. Es betäubt dich nicht, sondern unterstützt deinen Körper in seiner natürlichen Funktion. Sicherlich kennst du es selbst, wie du dich fühlst, wenn du ausreichend gut schläfst und dich nicht lange abends im Bett herumwälzt: Du bist deutlich fitter und leistungsfähiger. Durch guten Schlaf zeigen sich beispielsweise signifikante Verbesserungen der sportlichen Leistung in Bezug auf die Geschwindigkeit, die Genauigkeit und die Reaktionszeit. Auch das geistige Wohlbefinden ist ein besseres, wenn du ausreichend zur Ruhe gekommen bist. Melatonin agiert als wichtiger Taktgeber deiner inneren Uhr und hilft dir schneller in den Schlaf zu finden – hole auch du dir deinen kostbaren Schlaf und die dazugehörigen Vorteile für dich und deinen Körper zurück! Achte bei der Einnahme darauf, dich deinem natürlichen Umfeld inklusive der Dunkelheit hinzugeben und deine Augen nicht zu lange dem blauem Licht auszusetzen, damit du von der vollständigen Wirkung profitieren kannst. Wenn du beispielsweise noch viel fernsiehst oder auf dein Handy schaust, kann die Wirkung eingeschränkt werden. Möchtest du noch mehr über Schlaf und das in den Melatonin Sleep Aid Tabletten enthaltene Hormon Melatonin erfahren? In unserem Blogartikel "Melatonin zum Schlafen" haben wir dir alle wichtigen Informationen zusammengestellt.

180 Tabletten

PRO TAGESPORTION (1/2 TABLETTE)
Melatonin 1mg

Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Dicalciumphosphat, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Melatonin*.

* Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin (1/2 Tablette) eingenommen wird.

Täglich eine halbe Tablette 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit (300ml Wasser) einnehmen.

Wichtige Hinweise: Melatonin kann durch starken Lichteinfall und blaues Licht (z. B. von Smartphone und Fernseher) in der Wirkung unterdrückt werden. Für eine optimale Wirksamkeit lasse deinen Körper daher am besten in natürlicher Dunkelheit am Abend zur Ruhe kommen.

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Achte auf eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern.