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ESN Omega-3 Kapseln

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Grösse 60 Kapseln 300 Kapseln

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Wertvolles Fischöl in praktischer Kapselform

Deine Power-Quelle für Top-Performance - das ESN Omega 3. Die Omega-3-Fettsäuren EPA & DHA spielen eine wichtige Rolle für Herz, Gehirn und die allgemeine Gesundheit. Die Einnahme kann daher die Leistungsfähigkeit von Gehirn & Körper fördern und die Herz-Kreislauf Gesundheit verbessern.

Für Jeden geeignet - vom Anfänger bis Bodybuilder
Optimale Versorgung mit essentiellen Omega-3-Fettsäuren
Kann zu einer rasche Erholung nach intensivem Training beitragen

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WAS SIND OMEGA-3 FETTSÄUREN?
Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Fettsäuren, die für den menschlichen Körper von entscheidender Bedeutung sind. Zwei Haupttypen von Omega-3-Fettsäuren sind Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Diese Fettsäuren sind entscheidend für verschiedene physiologische Funktionen im Körper, aber der Körper kann sie nicht selbst produzieren und muss sie daher aus der Nahrung oder Nahrungsergänzungsmitteln wie Omega-3 Kapseln beziehen. Eicosapentaensäure (EPA): EPA ist eine langkettige Omega-3-Fettsäure. Sie wird oft mit entzündungshemmenden Eigenschaften in Verbindung gebracht und spielt eine Rolle bei der Unterstützung der Herzgesundheit. Docosahexaensäure (DHA): DHA ist eine weitere langkettige Omega-3-Fettsäure, die vor allem für die Entwicklung und Funktion des Gehirns sowie für die Gesundheit der Augen wichtig ist. Ein beträchtlicher Teil der DHA im menschlichen Körper befindet sich im Gehirn und in der Retina.

WARUM SOLLTE ICH OMEGA-3 KAPSELN ALS SUPPLEMENT EINNEHMEN?
Da der Körper Omega-3-Fettsäuren nicht selbst herstellen kann, ist die Sicherstellung der Versorgung durch Nahrungsergänzungsmittel wie Omega-3 Kapseln oder eine Omega-3-reiche Ernährung entscheidend. Um den Bedarf allein durch die Ernährung zu decken, müsstest du allerdings etwa 2 kg Lachs pro Woche verzehren. Da das sowohl eine Belastung für deinen Geldbeutel als auch die Umwelt darstellen kann, ist eine Supplementierung in Form von Omega-3 Fischölkapseln sinnvoll.

OMEGA-3 KAPSELN: FISCH VS. ALGEN
Sowohl Algenöl als auch Fischöl sind hervorragende Quellen für Omega-3-Fettsäuren, jedoch mit unterschiedlichen Ursprüngen: Fischöl stammt aus dem Fischgewebe und ist eine weit verbreitete Quelle für Omega-3. Algenöl hingegen wird direkt aus Algen gewonnen, die Omega-3-Fettsäuren eigenständig produzieren. Dies macht Algenöl zu einer idealen Option für Vegans und Menschen, die eine direkte pflanzliche Quelle von Omega-3 bevorzugen. Beide Quellen bieten die wichtigen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA, die zur Unterstützung der Herzgesundheit, Gehirnfunktion und allgemeinen Wohlbefindens beitragen.

Inhalt

60 oder 300 Kapseln

Nährwerte

PRO TAGESPORTION (3 KAPSELN)
Omega-3 Fettsäuren insgesamt 2250 mg
davon Eicosapentaensäure EPA 1200 mg
davon Docosahexaensäure DHA 900 mg

Zutaten

FISCHölkonzentrat, Kapsel (Rindergelatine, Feuchthaltemittel (Glycerin), Wasser).

Verzehrempfehlung

3 Kapseln täglich. Die Kapseln mit Wasser z. B. vor einer Hauptmahlzeit verzehren. Omega-3 Vegan: Täglich 2 Kapseln mit reichlich Flüssigkeit (300 ml Wasser) vorzugsweise zu einer Mahlzeit einnehmen.

Hinweise

Empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten! Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Achte auf eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern.